Projekts “Vecums nav šķērslis II” ir turpinājums projektam “Vecums nav šķērslis”, kurš tika realizēts 2017.-2019. gadā. Šajā projektā iesaistītas jau 10 partneru organizācijas no 3 Baltijas valstīm. Projekta vispārējais mērķis ir paplašināt senioru iespējas apgūt jaunas zināšanas un prasmes mūža garumā. Projekta gaitā tiks izstrādāti mācību materiāli par 10 sekojošām tēmām:
- 1. tēma. Vecāka gadu gājuma cilvēku problēmas, kuras izsauc "sudraba" ekonomikas prasības. Finansiālā neatkarība, spēja sabalansēt savu budžetu
- 2. tēma. Digitālo tehnoloģiju uzmantošana, dators, planšetes un viedtālruņi. Sociālie tīkli, drošība internet. Kā digitalizēt vecas fotogrāfijas un sakārtot tās albūmos, pievienot informāciju.
- 3. tēma. Sociālā aktivitāte, pilsoniskā sabiedrība, sabiedriskas organizācijas izveidošana un vadība. Brīvprātīgais darbs, sociālā atbalsta tīklu izveidošana. Sociālā aktivitāte - senioru iespēja.
- 4. tēma. Kāpēc mums vecumdienās nepieciešams trenēt atmiņu un kā to izdarīt? Mūžizglītībai.
- 5. tēma. Izometriskie vingrinājumi. Veselība no fizioterapeita viedokļa. Pašmasāža, nūjošana, vingrošana.
- 6. tēma. Pastaiga pa pilsētu - maršruta karte, interesantas vietas, darba laiki, cenas, stāsti, gida pakalpojumi. Pilis, muižas, baznīcas, kultūras objekti.
- 7. tēma. Gatavs aiziet, lai dzīvotu. Praktiskie, sociālie un garīgie aspekti. Komunikācija starp dažādām paaudzēm - kā mazināt nesaprašanos?
- 8. tema. Juridiskās pamatzināšanas - likumi, cilvēka tiesības, patērētāju aizsardzība, ka mazināt risku kļūt par krāpšanas upuri?
- 9. tema. Pamatzināšanas par veselibas aizsardzību.
- 10. tema. Dzimtas koka veidošana
Projekta ietvaros ir paredzēta arī senioru apmācība – gan pašmācības ceļa, gan attālināti tiešsaistē, gan arī klātienē. Klātienē gan mācības varēs notikt tikai tad, kad Valdība to atļaus epidemioloģiskās situācijas dēļ. Diemžēl, situācija ir ļoti neskaidra un arī, ja mācības klātienē tiks atļautas, pieejamo vietu skaits būs ierobežots. Tāpēc iesakām netērēt velti laiku vai nu izvēlēties pašmācību ar pasniedzēja konsultācijām vai tālmācību.