Reģistrācija tiešsaistes nodarbībām var tikt slēgta 20.novembrī!
|
Nr. |
Tēma |
Datumi |
Laiks |
Pasniedzējs |
|
1 |
Vecāka gadagājuma cilvēku problēmas, kuras izsauc "sudraba" ekonomikas prasības. Finansiālā neatkarība, spēja sabalansēt savu budžetu |
23,. 25,.30. novembrī 2.,7.,9.,14., 16. decembrī |
10:00 – 15:00 |
Jānis Baltačs |
|
2 |
Digitālo tehnoloģiju uzmantošana, dators, planšetes un viedtālruņi. Sociālie tīkli, drošība internet. Kā digitalizēt vecas fotogrāfijas un sakārtot tās albūmos, pievienot informāciju. |
24., 26. novembris 1.,3., 8. decembris |
10:00 – 15.00 |
Mārtiņš Valters |
|
3 |
Sociālā aktivitāte, pilsoniskā sabiedrība, sabiedriskas organizācijas izveidošana un vadība. Brīvprātīgais darbs, sociālā atbalsta tīklu izveidošana. Sociālā aktivitāte - senioru iespēja. |
22., 24., 29. novembrī 1., 6. decembrī |
14:00 – 19:00 |
Tatjana Azamatova |
|
4 |
Kāpēc mums vecumdienās nepieciešams trenēt atmiņu un kā to izdarīt? Pamatprasmes mūžizglītībai. |
15., 24.,26. novembrī 1., 3., 8.,10. decembrī |
18:00 – 20:00 |
Arnita Gaiduma |
|
5 |
Izometriskie vingrinājumi. Veselība no fizioterapeita viedokļa. Pašmasāža, nūjošana, vingrošana. |
10.novembrī 12.novembrī 17.novembrī 24.novembrī 26.novembrī 1.decembrī 3. decembrī 8. decembrī 10.decembrī 15.decembrī |
9.00 14.00 9.00 9.00 14.00 9.00 14.00 9.00 14.00 9.00 |
Vineta Bauske |
|
6 |
Pastaiga pa pilsētu - maršruta karte, interesantas vietas, darba laiki, cenas, stāsti, gida pakalpojumi. Pilis, muižas, baznīcas, kultūras objekti. |
24. novembrī 8. decembrī 10.decembrī 15. decembrī 17. decembrī |
13.00 10.30 13.00 10.30 13.00 |
Ruta Orlova |
|
7 |
Gatavs aiziet, lai dzīvotu. Praktiskie, sociālie un garīgie aspekti. Komunikācija starp dažādām paaudzēm - kā mazināt nesaprašanos? |
24., 26. novembrī 1.,3.,8. decembrī |
17.00 – 20.00 |
Raimonds Lazda |
|
8 |
Juridiskās pamatzināšanas - likumi, cilvēka tiesības, patērētāju aizsardzība, ka mazināt risku kļūt par krāpšanas upuri? |
22., 23., 29.,30. novembris |
10:00 0 13:00 |
Andrejs Vanags |
|
9 |
Pamatzināšanas par veselibas aizsardzību. |
23.,25.,30. novembris 2.,7. decembris |
18:00 – 21:00 |
Baiba Paševica |
|
10 |
Dzimtas koka veidošana |
9.,11.,16.,23. novembris |
18:00 – 21:00 |
Varis Sants |