5. Izometriskie vingrinājumi; veselība no fizioterapeita skatu punkta; pašmasāža, nūjošana, vingrošana.

Dārgie seniori! Jūs varat izvēlēties, kuras no piedāvātajām tēmām, vēlaties apgūt un kādā formā to darīt. Visas tēmas jebkurā formā ir BEZ MAKSAS!

Jūsu izvēles iespējas
Dzimums